あと3キロ痩せたいという方の為に【ファスティング】スタートしました。
体脂肪1㌔＝約7,000kcalって知ってました？
ウォーキングで消費しようとすると30時間程歩かないといけないらしいですよ…(ーー;)
でもSHIMONS流ファスティングなら「3日間集中ファスティング」で1㌔なんて簡単に落とせちゃいますよ。
やり方は簡単！
3日間の食事をファスティング用に換えるだけ！（プラス水分をしっかり摂る）
1日の摂取カロリーを1/3に減らせば、もちろん痩せますよね(^^♪
2㌔、3㌔と減らしたい方は単純にファスティングの回数を増やせばいいだけ。
現在のところ5日間で3㌔減の方続出中です！
皆さんのチャレンジお待ちしてます!(^^)!
※類似品多数の中、正規販売店なので安心、安全！（全てシリアルナンバー付き）